（1）运行注册表编辑器，依次展开注册表HKEY_LOCAL_MACHINE\\SYSTEM\\CurrentControlSet\\Services.（2）单击“文件→导出”菜单命令，在出现的对话框中，单击“所选分支”选项，将此分支下的注册表内容导出并保存为一个REG文件。如果需要恢复系统服务，可以直接双击该REG文件导入注册表。
2.灾难保护如果由于你的误操作，不慎禁用了某一个重要的服务，导致Windows无法启动，因此，你也无法重新启动相应的服务，这就造成了一个恶性循环。在这种情况下，我们只能使用系统控制台来进行手动恢复。在系统控制台中，我们可以随意启动任何服务或控制服务的启动类型。
将WindowsXP安装光盘放入光驱中，然后在BIOS中将光驱启动设置为优先。启动电脑进入“欢迎使用安装程序”界面时，依照提示，按下R键进入WindowsXP“故障恢复控制台”界面。选择需要修复的系统，并键入系统管理员密码。
在命令提示符状态下，我们需要用到“Enable”和“Disable”命令。其中，Enable的命令格式为“enable[service_name][startup_type]”；Disable的命令格式为“disable[service_name]”。在这里，[service_name]是希望启用/禁用的服务或设备名称，[startup_type]则是启动的类型，表示了不同的启动类型。可用的类型包括有Service_disabled、Service_boot_start、Service_system_start、Service_auto_start、Service_demand_start.下面我们以禁用WindowsXP中的系统帮助为例，先将该服务的启动类型设置为禁用，然后重新启用它。
（1）进入“故障恢复控制台”界面，运行“listsvc”命令查看各种服务的运行状态，在这里，我们可以看到系统帮助服务是启动的，输入“disablehelpsvc”命令并回车，即可将系统帮助服务禁用。
（2）如果需要重新启动该服务并设置该服务随系统自动运行，可以输入“enablehelpsvcservice_boot_start”命令回车即可。
